29 Agosto 2025

Centri Olistici a Livorno - Espansioni a.s.d

ESPANSIONI a.s.d.

Espandere la consapevolezza è sempre vantaggioso

Praticare un'attività a qualsiasi livello ci aiuta a capire i nostri limiti

Per migliorarsi bisogna toccare e, se possibile, superare questi limiti

Quando la buona volontà non basta, per farlo è consigliabile un aiuto esterno con competenze specifiche
se pensi che sia ora di prendere in mano la tua vita continua a leggere



laboratorio ESPANSIONI a.s.d. Livorno
PERCORSI INDIVIDUALI O DI GRUPPO
la respirazione è la nostra via
RESPIRI DI SALUTE


L'ASCOLTO EMPATICO il RESPIRO e il REIKI
sono i pilastri su cui poggia il nostro aiuto per il CAMBIAMENTO non traumatico

CAMBIAMO AD OGNI RESPIRO





il cambiamento appartiene alle leggi di questo universo
niente e nessuno sembra potersi sottrarre a questa regola,
ogni essere umano ha bisogno dei propri tempi per pensare e attuare la sua trasformazione superando resistenze e conflitti
comprendere questo può risparmiarci ansia e sofferenza




RESPIRO CONSAPEVOLE
salute e bellezza dal respiro
RESPIRO non solo per sopravvivere


RESPIRARE ci mantiene in vita ma farlo bene è determinante per la buona salute grazie al fatto che possiamo governare questa funzione a nostro piacere e secondo le nostre necessità.
La maggior parte delle persone respira circa un sesto di quello che potrebbe o dovrebbe privando il proprio corpo di energia sufficiente a mantenerlo in salute.

COUNSELLING
[bellezza salute felicità]
COUNSELOR un aiuto professionale

TROVARE L'EQUILIBRIO in questi tempi, dove la tecnologia spinta dalla ricerca sta viaggiando molto velocemente fornendoci comodità opportunità e sfide neanche lontanamente immaginabili solo un secolo fa. Il sistema darwiniano di adattamento viene messo fortemente in crisi, creando i presupposti per una sofferenza adattiva dai risvolti depressivi, a volte autolesionisti e non di rado anche violenti.
Per ritrovare l'armonia sarebbe utile prendersi un pò di tempo per sé, meglio con l'aiuto di un professionista qualificato

REIKI energia a portata di mano
energia universale
REIKI energia universale d'amore


Reiki è ENERGIA UNIVERSALE nel senso che è presente in tutto il nostro universo. Attraverso innumerevoli sperimentazioni l'umanità è riuscita a trovare il modo di attingere a questa fonte inesauribile e canalizzarla verso cose, persone, animali, piante, situazioni.
REIKI è alla portata di ogni essere umano interessato a stabilizzare il proprio equilibrio energetico e la lucidità mentale, per vivere in armonia con il nostro prossimo, migliorando la qualità della vita familiare, lavorativa e sociale.



LABORATORIO PER LO SVILUPPO PERSONALE

FISICO ED EMOTIVO

espansioni asd logo


tenersi tutto dentro non risolve le cose !!!
anzi si può facilmente cadere nella depressione
parlare con qualcuno delle proprie inquietudini può aiutare
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