espansioni

A molte persone può succedere di non riuscire a fare dei respiri profondi, questo fenomeno può causare ansia e paura, e peggiorare ulteriormente il problema noto anche come "FAME D'ARIA", che purtroppo impedisce alle cellule di essere ossigenate a dovere per svolgere i loro compiti correttamente. Con la RESPIRAZIONE CORRETTA anche grazie al RILASSAMENTO PROFONDO che fa parte della terapia, avviene gradualmente il ripristino dell'elasticità muscolare e in quasi tutti i casi il recupero o addirittura il miglioramento dell'espansione dei volumi respiratori ossigenando adeguatamente il cervello e tutti gli organi interni rinforzando il sistema immunitario, linfatico e circolatorio e migliorando vitalità e aspetto.

In questi momenti complicati, scoraggiarsi è facile, può capitare di sentirsi confusi, fragili, impotenti o apatici. Non significa che per forza dobbiamo correre a prendere una pastiglietta per l'umore e medicalizzare il disagio. Spesso c'è bisogno solo di un aiuto empatico e professionale fornito dal COUNSELOR che con il suo SUPPORTO QUALIFICATO vi aiuta ad abbassare il livello di ansia riguardo a ciò che più ti preoccupa. Il Counselor è un professionista preparato per sciogliere gli intricati nodi dei pensieri che, spesso coprono il disagio e che, quasi sempre è timore del cambiamento. Ascoltarsi e riflettere su ciò che si vuole realmente, nel silenzio dello studio del Counselor dove l'attenzione è totalmente rivolta su di te e sul tuo disagio, stabilire delle priorità, valutare nuove possibili scelte in una situazione di sicurezza emotiva e fisica da provare per credere. IL percorso di counselling, se affrontato con serietà e continuità degli incontri programmati riporterà equilibrio e chiarezza ripristinando l' AUTOSTIMA, ingrediente indispensabile per attivare l'ottimismo e il sorriso che semplificano la vita.